Maestro Zen

 

Meditazione: perché si parla di auto-guarigione.

 

Attraverso la meditazione è possibile entrare in contatto con i nostri blocchi emotivi,
le nostre paure e, con una pratica adeguata, possiamo dissolverli trasformandoli
in quello che realmente sono: indicatori di nuove direzioni di vita, opportunità di crescita.

Quando la vita prende una direzione non adeguata alla nostra naturale sensibilità, quando dimentichiamo di ascoltarci e recitiamo inconsapevolmente un ruolo lontano
dalla nostra essenza reale, ecco che nascono i mostri.
L’anima dimenticata farà di tutto per farci tornare nella giusta direzione, creerà paure,
ci trascinerà negli abissi più oscuri dell’inferno pur di risvegliarci. I mostri sono le paure, i blocchi emotivi, le ansie, gli attacchi di panico e purtroppo anche l’aggressività.
Ecco perché questi mostri sono in realtà opportunità:
sono messaggi della nostra anima, dobbiamo fermarci, ascoltarli
e accoglierli con amore, anche se fanno paura.

 

 


La paura è la strategia più efficace, il sentimento che ci tiene svegli la notte,
ma è di giorno che dobbiamo essere svegli e non c’è risveglio senza meditazione. 

 


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