Maestro Zen

 

 

La Terapia del risveglio

 

Praticare la meditazione significa cambiare lo schema vitale
riportare la consapevolezza al centro della propria esistenza.

L’uso terapeutico di antichissime e moderne tecniche risvegliano l’essere
attraverso mente e corpo, ribilanciando squilibri endocrini e rinforzando
il sistema immunitario.

Tutte le tecniche di meditazione aumentano  la serotonina,
il neurotrasmettitore del piacere somatico, la cui carenza è una
delle principali cause di disturbi mentali

 

 

 

 

La meditazione è la medicina della mente;
la scienza della consapevolezza
.

 

 

 

 

 

 


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